Sáng 16.4, tại Bắc Kinh, anh Bùi Quang Huy, Ủy viên T.Ư Đảng, Bí thư thứ nhất T.Ư Đoàn TNCS Hồ Chí Minh đã có cuộc hội đàm với anh A Đông, Bí thư thứ nhất Ban Bí thư T.Ư Đoàn TNCS Trung Quốc, nhân dịp đoàn đại biểu thanh thiếu nhi Việt Nam tham gia Chương trình “Hành trình đỏ nghiên cứu, học tập” tại Trung Quốc.
Cùng dự hội đàm, về phía Việt Nam có anh Nguyễn Tường Lâm, Bí thư T.Ư Đoàn, Chủ tịch Hội Liên hiệp thanh niên Việt Nam. Về phía Trung Quốc có anh Từ Hiểu, Bí thư thường trực T.Ư Đoàn TNCS Trung Quốc, Chủ tịch Hội Liên hiệp thanh niên toàn Trung Quốc.
Mở đầu cuộc hội đàm, anh A Đông nhấn mạnh tầm quan trọng đặc biệt của việc thực hiện các chỉ đạo từ Tổng Bí thư Tập Cận Bình và Tổng Bí thư Tô Lâm. Theo đó, lãnh đạo cao nhất hai Đảng đã dành sự quan tâm sâu sắc và kỳ vọng lớn lao đối với thế hệ trẻ hai nước.
Tổng Bí thư Tập Cận Bình đã đưa ra 3 điểm hy vọng đối với thanh niên Việt – Trung. Thứ nhất, mong muốn thanh niên hai nước luôn đồng chí, anh em, tương trợ lẫn nhau, làm cho tình hữu nghị truyền thống thắm thiết và rạng rỡ hơn.
Thứ hai, kỳ vọng thanh niên dám đương đầu, dám gánh vác, dùng sức trẻ và sự sáng tạo để thúc đẩy hợp tác trong đổi mới, mở rộng cùng có lợi.
Thứ ba, hy vọng thanh niên có tầm nhìn rộng mở, tiên phong trong việc xây dựng cộng đồng chia sẻ tương lai nhân loại, đóng góp sức trẻ cho sự tiến bộ của thế giới.
Anh A Đông cũng nhắc lại 4 điểm hy vọng mà Tổng Bí thư Tô Lâm đã đề ra cho thế hệ trẻ: phải rèn luyện lập trường chính trị kiên định, có lý tưởng đúng đắn; không ngừng đi sâu nhận thức về tầm cao chiến lược của quan hệ Việt – Trung; tăng cường học tập, nắm vững khoa học kỹ thuật và tinh thần đổi mới sáng tạo; phát huy tinh thần xung kích, tình nguyện cho sự phát triển của mỗi nước và tình hữu nghị song phương.
“Tôi cảm thấy sự chỉ đạo quan trọng của lãnh đạo cao nhất hai Đảng đã chỉ rõ phương hướng cho công tác thanh niên của chúng ta, đưa giao lưu thanh niên Trung – Việt lên một tầm cao mới”, anh A Đông nhấn mạnh.
Đáp từ, anh Bùi Quang Huy bày tỏ niềm vinh dự khi hai tổ chức Đoàn được lãnh đạo cấp cao hai nước quan tâm đặc biệt. Anh khẳng định: “Để quan hệ hai nước, tình hữu nghị hai nước càng ngày càng phát triển trong tương lai thì vai trò của thanh niên, vai trò của tổ chức Đoàn là rất quan trọng. Thanh niên luôn là cầu nối quan trọng trong giao lưu của hai nước”.
Theo anh Bùi Quang Huy, trong bối cảnh Việt Nam đang nỗ lực thực hiện hai mục tiêu chiến lược 100 năm (thành lập Đảng năm 2030 và thành lập nước năm 2045), việc tăng cường hợp tác với Trung Quốc – ưu tiên hàng đầu trong chính sách đối ngoại của Việt Nam – là vô cùng cần thiết.
Anh Bùi Quang Huy cho rằng, tinh thần “vừa là đồng chí, vừa là anh em” cần được cụ thể hóa bằng những hành động thiết thực của tuổi trẻ hai nước.
Dự án “Hành trình đỏ nghiên cứu, học tập” được xem là điểm sáng trong hợp tác thanh niên thời gian qua. Anh A Đông cho biết, sau hơn một năm thực hiện, dự án đã thu được những kết quả rất ấn tượng với 7 đợt hành trình, thu hút 1.239 thanh niên ưu tú Việt Nam thuộc nhiều lĩnh vực tham gia.
Các đoàn đại biểu đã đi qua 10 tỉnh, thành phố của Trung Quốc như Quảng Đông, Quảng Tây, Vân Nam, Thượng Hải, Bắc Kinh, Hồ Bắc, Hồ Nam…
Các chủ đề nghiên cứu như “Hồ Chí Minh tại Trung Quốc”, “Hiện đại hóa kiểu Trung Quốc”, “Kế thừa gen đỏ” đã giúp thanh niên Việt Nam hiểu sâu sắc hơn về lịch sử cách mạng và sự phát triển hiện đại của Trung Quốc.
Anh Bùi Quang Huy đánh giá cao cách tổ chức khoa học của phía Trung Quốc. Anh cho rằng “Hành trình đỏ” không chỉ đơn thuần là tham quan mà mang hàm lượng giáo dục lý tưởng cách mạng rất cao, được thể hiện một cách nhẹ nhàng, dễ tiếp cận. Những chia sẻ của đại biểu trên mạng xã hội sau chuyến đi đã tạo ra sức lan tỏa rộng lớn, bồi đắp niềm tin và tình cảm giữa thanh niên hai nước.
Dựa trên những thành công đã đạt được, anh A Đông và anh Bùi Quang Huy thống nhất nhiều nội dung hợp tác quan trọng cho giai đoạn tiếp theo, tập trung vào tính thực chất và hiện đại.
Về quy mô và đối tượng tham gia, anh A Đông đề xuất trong giai đoạn 2026 – 2027 sẽ tiếp tục mời 2.000 thanh niên Việt Nam sang Trung Quốc tham gia “Hành trình đỏ”. Phía Trung Quốc cũng đặc biệt quan tâm đến lực lượng 25.000 lưu học sinh Việt Nam đang học tập tại Trung Quốc. Hai bên sẽ phối hợp tổ chức cho các lưu học sinh tham gia các hoạt động nghiên cứu tại địa phương ngay tại chỗ.
Anh Bùi Quang Huy hoàn toàn nhất trí và cho biết phía Việt Nam cũng sẽ tổ chức các chương trình tương tự cho sinh viên Trung Quốc đang học tập tại Việt Nam để đa dạng hóa đối tượng và tăng tính hiệu quả.
Về lĩnh vực hợp tác trọng tâm: Ngoài việc tìm hiểu lịch sử, dự án tới đây sẽ chú trọng vào các bối cảnh hiện đại như: Trí tuệ nhân tạo (AI), năng lượng mới, robot, hàng không vũ trụ và vật liệu mới.
Anh A Đông nhấn mạnh AI đang là lĩnh vực cạnh tranh chiến lược toàn cầu, thanh niên hai nước cần chung sức để hình thành sức mạnh hợp tác. Anh Bùi Quang Huy đề xuất thành lập các nhóm hợp tác thanh niên theo chuyên ngành như: nhóm Chủ tịch Hội Sinh viên, nhóm doanh nhân trẻ, nhóm nhà khoa học trẻ, nhóm bí thư Đoàn trong các doanh nghiệp nhà nước… để trao đổi kinh nghiệm chuyên sâu.
Tại hội đàm, hai bên thống nhất cần đẩy mạnh chuyển đổi số trong giao lưu thanh niên. Anh Bùi Quang Huy đề xuất phương thức “trực tuyến trước, trực tiếp sau”. Theo đó, các đại biểu sẽ học các module lý luận, tham gia tọa đàm trực tuyến theo chuyên đề trước khi đi thực tế. Việc này giúp nâng cao chất lượng nghiên cứu và tiết kiệm chi phí.
Anh A Đông cũng gợi ý sử dụng các phương tiện truyền thông mới, tận dụng sức ảnh hưởng của các KOL, nhà văn mạng và các nền tảng mạng xã hội để kể câu chuyện hữu nghị Việt – Trung theo cách trẻ trung, sinh động hơn.
Anh Bùi Quang Huy đề xuất tăng cường phối hợp giữa các cơ quan báo chí của hai Đoàn như Báo Thanh Niên, Tiền Phong, Thiếu niên Nhi đồng. Anh A Đông đánh giá cao sự phát triển của các kênh truyền thông của VN trên YouTube và mong muốn hai bên học hỏi kinh nghiệm lẫn nhau về tuyên truyền đối ngoại.
“Tôi ấn tượng với Báo Thanh Niên Việt Nam có lượng fan trên YouTube rất lớn (7 – 8 triệu). Chúng tôi có thể học hỏi nhiều kinh nghiệm về tuyên truyền đối ngoại của các bạn”, anh A Đông đánh giá.
Tại hội đàm, anh A Đông và anh Bùi Quang Huy thống nhất thành lập ủy ban hoặc tổ công tác chung để điều hành, hướng dẫn các địa phương tổ chức “Hành trình đỏ” đảm bảo chất lượng và đúng định hướng.
Cả hai thủ lĩnh thanh niên đều nhấn mạnh việc bảo vệ thế hệ trẻ trước những diễn biến phức tạp của tình hình quốc tế, đặc biệt là các âm mưu “hòa bình”, “cách mạng màu”.
Anh Bùi Quang Huy khẳng định giáo dục lý tưởng cách mạng, đạo đức lối sống cho thanh niên là nhiệm vụ then chốt. Việc thanh niên hai nước cùng nhau nghiên cứu lịch sử cách mạng, học tập các địa chỉ đỏ chính là cách tự thân nâng cao bản lĩnh chính trị.
Anh A Đông chia sẻ, yêu cầu của lãnh đạo cấp cao là việc học tập tư tưởng không chỉ “vào não, vào tâm” mà còn phải “vào hồn”, biến thành nội lực bên trong và chuyển hóa thành hành động cụ thể để xây dựng đất nước. “Hành trình đỏ” chính là cầu nối để hiện thực hóa yêu cầu đó.
"Nằm yên trên ngực mình, em nhỏ đến mức chỉ cần một chút hơi ấm cũng đủ để em bám lấy thế giới này. Không cần điều gì lớn lao, chỉ cần ở lại, giữ ấm cho em, lắng nghe từng nhịp thở cũng đã là cách để giữ lại một hy vọng", chàng trai đang viral (lan tỏa) khắp mạng xã hội với hành động "ấp" bé sơ sinh 1,1 kg bị mất mẹ, bày tỏ.
Đêm muộn, trao đổi với chúng tôi qua điện thoại, Hoàng Hiệp cho biết bức ảnh đang viral trên mạng xã hội được chàng trai chia sẻ vào ngày 1.4, cũng là ngày đầu tiên bản thân tham gia vào hoạt động ý nghĩa này. Hiệp đang là sinh viên năm nhất Trường ĐH Khoa học, ĐH Thái Nguyên.
"Mình biết thông tin tuyển tình nguyện viên qua fanpage CLB Tình nguyện và tuyên truyền - ICTU (Trường ĐH Công nghệ thông tin và Truyền thông Thái Nguyên). Ban đầu mình cũng ngại vì chưa tham gia công việc này bao giờ. Mình sợ bản thân không đủ khéo léo, chưa đủ tốt…", Hoàng Hiệp kể và cho biết khi được sự hướng dẫn của các anh chị nhóm Bảo vệ sự sống Thái Nguyên (nhóm là thành viên mạng lưới Tình nguyện quốc gia khu vực miền Bắc, thuộc Trung tâm Tình nguyện quốc gia), đặc biệt là các y bác sĩ tại Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên, Hiệp và các bạn tình nguyện viên dần quen với công việc này.
"Mỗi ca sẽ có hai người, trong thời gian 4 tiếng đồng hồ. Công việc của mình là nằm yên như vậy, hạn chế cử động, cho bé nằm trên ngực mình trong 4 tiếng đồng hồ. Bạn còn lại sẽ là người theo dõi, quan sát, nếu có sự cố gì sẽ kịp thời báo bác sĩ", nam sinh kể về công việc "ấp" em bé lần đầu được làm của mình.
Hiệp gọi người bạn nhỏ đặc biệt Nguyễn Công Dương (tức em bé 1,1 kg mà bản thân tham gia "ấp")là chiến binh kiên cường. "Em bé chỉ nặng 1,1kg, con nhỏ xíu, vừa chào đời đã mất mẹ. Đến hiện tại, bé vẫn chưa xác định được người thân", Hoàng Hiệp chia sẻ.
Trao đổi với người viết, đại diện Phòng Công tác xã hội - Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên cho biết bé Nguyễn Công Dương (1,1 kg) đang điều trị tại Khoa Nhi sơ sinh cấp cứu của bệnh viện.
"Hiện tại con đã được ra môi trường bình thường. Mẹ mất, các tình nguyện viên nhóm Bảo vệ sự sống thay phiên nhau giữ ấm theo phương pháp da kề da và chăm sóc con những ngày qua", đại diện Phòng Công tác xã hội - Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên cho biết.
Chị Nguyễn Thị Vân (35 tuổi, Trưởng nhóm Bảo vệ sự sống Thái Nguyên) cho biết nhóm đã đồng hành cùng bệnh viện và cơ quan chức năng trong nhiều hoạt động động thiện nguyện trước đó. Bé Nguyễn Công Dương là một trong những trường hợp trẻ sinh non tháng được nhóm chăm sóc.
Chị Vân cho biết mẹ bé vào nhập viện cấp cứu trong tình trạng co giật và không có người nhà. Bé sinh ngày 27.2 chỉ nặng 1,1kg, đẻ ra khóc yếu, tím tái. Theo hồ sơ, mẹ bé bị động kinh, thiểu năng trí tuệ.
Theo chị Vân, khi tiếp nhận thông tin từ bệnh viện, nhóm của chị đến và nỗ lực cùng sự hỗ trợ của y bác sĩ để cứu con.
Nguyễn Công Dương là tên chị Vân đặt cho bé với hy vọng dù ở bất cứ hoàn cảnh nào con sẽ luôn mạnh mẽ, nên người.
Người đứng đầu nhóm Bảo vệ sự sống cho biết "ấp" là hành động da kề da liên tục trong thời gian dài nhằm duy trì ổn định nhiệt độ cơ thể, điều hòa nhịp tim, hỗ trợ phát triển não bộ, hạn chế được tình trạng nhiễm khuẩn sơ sinh... Thường thân nhiệt nam cao hơn nữ nên tình nguyện viên nam sẽ đảm nhận việc "ấp" bé, còn các bạn nữ sẽ theo dõi quan sát. Theo chị Vân, phương pháp này được ứng dụng nhiều ở Việt Nam và thế giới.
Cũng theo chị Vân, tình nguyện viên tham gia "ấp" bé phải đảm bảo sức khỏe tốt, không bị cảm cúm, sổ mũi, viêm da, không có bệnh truyền nhiễm,… Trước khi tham gia, các tình nguyện viên được các bác sĩ, y tá hướng dẫn cụ thể công việc, sát khuẩn toàn thân và cách phối hợp cùng nhân viên y tế trong suốt quá trình "ấp bé".
Nguyễn Hoàng Hiệp là lớp trưởng lớp lịch sử B, Ủy viên Ban Chuyên môn CLB Sinh viên 5 tốt, đồng thời là Phó ban Chuyên môn CLB Dân ta phải biết sử ta của trường. Kết quả tích lũy học tập và rèn luyện của Hoàng Hiệp đều đạt mức xuất sắc (3,76/4.0 điểm).
Ở bậc phổ thông, nam sinh Thái Nguyên là học sinh tiêu biểu, từng đạt danh hiệu "Học sinh 3 rèn luyện" cấp T.Ư, 2 năm liên tục đạt danh hiệu "Học sinh 3 rèn luyện" cấp tỉnh, giải ba tại Cuộc thi Khoa học kỹ thuật cấp tỉnh năm 2025…
Chị Vân cũng cho biết Hoàng Hiệp là tình nguyện viên nhiệt tình, lễ phép, biết lắng nghe.
Trên hành trình thanh xuân của mình, Hoàng Hiệp đã tham gia nhiều hoạt động tình nguyện như quyên góp, ủng hộ chương trình "Chăn ấm cho người nghèo", tiếp sức mùa thi, hỗ trợ bà con Thái Nguyên sau ảnh hưởng của cơn bão lịch sử Yagi, nấu ăn cho các chương trình cộng đồng…
Với Hoàng Hiệp, tuổi trẻ của em may mắn được cống hiến. Khoảnh khắc được sưởi ấm cho em bé đang nằm trên ngực khiến Hiệp nhận ra tình nguyện không phải là làm điều gì vĩ đại, mà là không rời đi khi một ai đó đang cần.
Trên trang cá nhân của mình, Hoàng Hiệp cũng chia sẻ: Thật may mắn trên hành trình đầu đời của mình, điểm tựa không chỉ là một người mà là cả những trái tim sẵn sàng ở bên. Mong rằng sẽ có thêm nhiều vòng tay như thế, để những em bé như này không bắt đầu cuộc đời trong cô đơn.
Ngày 11.4, đoàn đại biểu gồm gần 200 thanh, thiếu nhi tiêu biểu của Việt Nam đã tới Trung Quốc tham gia “Hành trình đỏ nghiên cứu, học tập năm 2026”. Đây là hoạt động chính trị quan trọng, góp phần tăng cường hiểu biết, bồi dưỡng lý tưởng cách mạng, thắt chặt tình hữu nghị giữa tuổi trẻ hai nước Việt Nam - Trung Quốc.
Chương trình do T.Ư Đoàn TNCS Hồ Chí Minh phối hợp với T.Ư Đoàn TNCS Trung Quốc tổ chức, tiếp tục khẳng định vai trò cầu nối của thế hệ trẻ trong việc vun đắp quan hệ hữu nghị giữa hai quốc gia.
Chuyến đi lần này, 192 đại biểu được chia làm 4 nhóm, do anh Nguyễn Thái An, Phó trưởng ban Công tác đoàn, cơ quan Ủy ban T.Ư Mặt trận tổ quốc Việt Nam, làm trưởng đoàn. Chuyến đi kéo dài 8 ngày, từ 11 - 18.4.
Đoàn được chia thành 4 nhóm nhằm bảo đảm hiệu quả nghiên cứu và trải nghiệm. Cụ thể, nhóm truyền thông và sáng tạo nội dung tập trung triển khai các hoạt động liên quan đến công tác truyền thông hiện đại; nhóm cán bộ Đoàn và sinh viên chú trọng trao đổi kinh nghiệm về công tác thanh niên, đời sống sinh viên; nhóm văn hóa - nghệ thuật tăng cường giao lưu học thuật, tìm hiểu các giá trị văn hóa đặc sắc; trong khi nhóm thiếu nhi được tổ chức các hoạt động học tập phù hợp với lứa tuổi, góp phần nâng cao kỹ năng và nhận thức
Tối 11.4, các đại biểu Việt Nam và Trung Quốc đã có buổi sinh hoạt chuyên đề “Chủ tịch Hồ Chí Minh tại Trung Quốc”, với nhiều tư liệu phong phú và quý giá từ khi Chủ tịch Hồ Chí Minh hoạt động tại Trung Quốc, được nước bạn lưu trữ và nghiên cứu.
Trong các ngày tới, đoàn sẽ hoạt động tại Quảng Châu và Bắc Kinh. Tại đây, các đại biểu sẽ tham gia nhiều nội dung phong phú như tham quan các “địa chỉ đỏ” gắn với lịch sử cách mạng hai nước và hoạt động của Chủ tịch Hồ Chí Minh tại Trung Quốc; khảo sát các mô hình phát triển khoa học - công nghệ, doanh nghiệp và đô thị hiện đại; đồng thời tham dự các diễn đàn, tọa đàm đối thoại thanh niên Việt - Trung với chủ đề “Kế thừa nguồn gen đỏ”…
Những hoạt động ý nghĩa này không chỉ giúp các đại biểu mở rộng tri thức, mà còn tạo cơ hội tiếp cận thực tiễn phát triển của Trung Quốc, từ đó liên hệ, vận dụng vào bối cảnh Việt Nam. Đây cũng là dịp để thanh thiếu nhi hai nước tăng cường hiểu biết, xây dựng tình bạn, thúc đẩy giao lưu nhân dân - một trong những nền tảng quan trọng của quan hệ song phương.
Ngoài ra, các đại biểu tham gia hành trình cũng được kỳ vọng sẽ đóng vai trò như một “đại sứ thanh niên” để mang hình ảnh đất nước, con người và văn hóa nước ta giới thiệu với bạn bè Trung Quốc.
Phan Văn Hùng (26 tuổi), nhà sáng tạo nội dung tại Hà Nội, là một trong những người trẻ chọn quay về với thiên nhiên như cách để "giải nhiệt" cuộc sống.
Hùng cho biết một ngày làm việc thường bắt đầu từ khoảng 9 giờ 30 và kéo dài đến 21 giờ. Buổi sáng dành cho việc chuẩn bị, lên kế hoạch; buổi chiều quay chụp; buổi tối là thời gian viết nội dung, đăng bài và tiếp tục nghĩ ý tưởng mới. Công việc lặp lại trong một vòng xoay quen thuộc. "Có những lúc mình thấy mệt nhất là khi mọi thứ dồn lại, nhưng vẫn phải tự mình chạy hết các khâu", Hùng chia sẻ.
Giữa guồng quay ấy, thiên nhiên trở thành lựa chọn được Hùng tìm đến mỗi khi cần một khoảng lặng. Không phải quán xá hay trung tâm thương mại, những chuyến đi về với cảnh sắc tự nhiên mang lại cảm giác chân thật và thư thái hơn. "Chỉ cần đến một nơi đẹp, ngồi nhìn những gì trước mắt, tự nhiên thấy nhẹ đi rất nhiều", anh kể.
Có chuyến đi, anh chỉ ngồi bên một hồ nước từ sáng đến chiều, nhìn ánh sáng thay đổi theo từng khoảnh khắc. Không quay chụp nhiều, cũng không cố tạo ra trải nghiệm đặc biệt. "Ban đầu mình nghĩ phải đi nhiều nơi mới đáng, nhưng sau vài lần, mình thấy chỉ cần ngồi yên là đủ", Hùng chia sẻ.
Với anh, hành trình không nằm ở việc di chuyển bao xa, mà ở việc có thể dừng lại đủ lâu để cảm nhận.
Nguyễn Dương Khánh (35 tuổi) và Võ Phụng (27 tuổi), sống tại Vĩnh Long, lại tìm về thiên nhiên theo cách khác. Họ lần theo các làng nghề truyền thống ở miền Tây và nhiều địa phương khác, những nơi không xuất hiện trên bản đồ du lịch quen thuộc.
Những chuyến đi bắt đầu từ rất sớm, có khi từ 3, 4 giờ sáng. Họ băng qua những con đường vắng, đi ghe vào sâu trong các xóm nhỏ, đến các làng dệt chiếu, làm hủ tiếu, nấu đường thốt nốt.
Ở đó, họ không chỉ ghi hình mà còn tham gia vào nhịp sống: phụ nhóm bếp, thử làm nghề, ăn cơm cùng gia đình chủ nhà, ngồi nghe kể chuyện. Có lúc, họ dừng quay, chỉ để quan sát.
"Thiên nhiên không phải lúc nào cũng là cảnh lớn. Đôi khi chỉ là ánh sáng buổi sớm, mùi khói bếp hay tiếng gió", Khánh nói.
Qua từng chuyến đi, họ chọn cách chậm lại, ở lâu hơn, làm ít hơn. "Mỗi lần rời đi, tụi mình thấy như mang theo một phần ký ức của nơi đó", Phụng chia sẻ.
Việc lựa chọn gắn bó với làng quê và thiên nhiên đến từ cảm giác được sống thật của cả hai. "Ở đó hai đứa thấy mình thật nhất. Ngồi dưới mái hiên nhà cổ, nghe tiếng lạch cạch của khung cửi hay mùi bùn đất, mùi khói rơm... tự nhiên thấy lòng mình nhẹ hẳn", Khánh chia sẻ.
Với Điêu Minh Trí (30 tuổi, Hà Nội), những chuyến đi về với thiên nhiên thường gắn với vận động. Sau những ngày làm việc vất vả, anh chọn trekking những cung đường ngắn, leo lên điểm cao để nhìn toàn cảnh, hoặc tìm một bãi biển vắng để ở lại cả buổi.
Một ngày về với thiên nhiên của anh Trí có thể bắt đầu bằng việc đi bộ trong rừng, buổi chiều ngồi nhìn cảnh, tối đến chỉ đơn giản là nằm nghe âm thanh xung quanh. "Có lúc mình không làm gì, nhưng lại thấy đủ", Trí nói.
Cảm giác rõ nhất sau mỗi chuyến đi là sự nhẹ đi, khi những áp lực cuộc sống vẫn còn đó, nhưng cách nhìn đã khác: tích cực và nhẹ nhàng hơn.
Nguyễn Phan Quang Huy (27 tuổi, sống tại Hà Nội) cũng chọn những điểm đến gần như vùng ven đô, cánh đồng hay dòng sông yên tĩnh. Đấy cũng là cách Huy giải tỏa bớt căng thẳng cuộc sống.
Anh dành thời gian đi bộ, đạp xe, hoặc ngồi hàng giờ quan sát xung quanh. Trong những chuyến đi, anh hạn chế dùng điện thoại, để ý nhiều hơn đến cảnh sắc thiên nhiên.
"Có những chuyện trước đó nghĩ mãi không ra, tự nhiên lại thấy nhẹ đi", Huy nói. Với anh, thiên nhiên là nơi đủ yên để suy nghĩ rõ ràng hơn.
Nguyễn Phương Thảo (30 tuổi, sống tại Nghệ An), một Freelancer (người làm việc tự do), giữ cho nhịp sống của mình ở trạng thái nhẹ nhàng. Thảo thường xen kẽ những chuyến đi ngắn đến biển, đồi thấp hoặc vùng ngoại ô nhiều cây xanh.
Trong những ngày đó, Thảo dậy sớm đón bình minh, đi bộ, đọc sách hoặc chỉ ngồi yên nghe sóng và gió. "Có những chuyến đi mình gần như không làm gì nhiều, chỉ là ở đó và cảm nhận", Thảo chia sẻ.
Chính những khoảng lặng ấy giúp Thảo nhìn lại công việc và bản thân rõ ràng hơn. Từ trải nghiệm cá nhân, Thảo nhận thấy ngày càng nhiều người trẻ tìm về thiên nhiên như một cách sống chậm, khi trekking, leo núi hay sống xanh dần trở thành lựa chọn quen thuộc.
